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校花的無敵兵王第56章 體能強化課

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    時值下午兩點,一年級三班的學員們按照龍耳上面的提示,在操場上集合。一筆閣 yibige.com 更多好看小說

    這是南知秋來到黑龍學院後,第一次上虞靜怡的正式課程。

    而且,秦冰果真來參加了。

    當南知秋看過去的時候,秦冰假裝還在生氣,哼了一聲,扭過頭去。

    很快的,伴隨著虞靜怡的到來,三班學員們自發站好了隊伍,等待著她的指示。

    第一件事還是查出勤率,缺席者,該扣分的扣分。

    當然了,如果有正兒八經的缺席原因,是可以免受處罰的。

    今天缺席的有五個人,其中有兩個不受處罰。

    其中一個是趙月,她在醫院中養傷,趙瑩瑩已經拿著醫院給的證明來請過假了。

    還有一個就是那個去支教還沒有回來的。

    「好了,現在大家散開。」虞靜怡笑著說道。

    課程正式開始後,虞靜怡就開始一一點名安排了。

    「關琳、牛龍、溫素柔、風白玉、吳用,你們五個出列。」

    五人立刻踏前幾步,走了出去。

    虞靜怡已是伸出手來,指了指操場附近的一個小建築:「看到那邊的練功房了嗎?你們一起進去,五人混戰,只要不打死人,其他的隨意,我的要求是,在這節課結束之前,你們五人中,只有一個是走著出來的。」

    吳用苦笑了一聲:「又是這個,我最討厭這個項目。」

    關琳則面無表情的領頭向前走去。

    其餘四人一一跟上,溫素柔則在走向練功房的同時,扭頭跟秦冰打了個招呼。

    看著五人的背影,虞靜怡笑著說道:「對了,勝者是有獎勵的,誰能把其他四人打趴下,我就獎勵她跟我過招。」

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    牛龍和風白玉對視了一眼,紛紛咽了口口水。

    這算是哪門子獎勵?黑龍學院誰不知道虞靜怡的厲害,粗俗點的說,她那一巴掌下去,絕對把人打成豬頭。

    而南知秋這邊,在看到虞靜怡這樣安排後,他就更加明白虞靜怡的可怕之處了。

    一開始南知秋還以為,黑龍學院雖然殘酷,但應該只是針對新生和弱者,老學員跟強者可以過的很滋潤,但是現在看來,牛龍他們,每一次上虞靜怡的課,依然免不了受皮肉之苦。

    你們不是三班最強的幾個人嗎?那麼好,你們去打架,而且,必須決出一個勝者出來,就算勝利了,也別以為就沒事了,因為你還要跟老師打,總而言之,這節課,你的任務就是挨揍。

    當然,只有做到一點,才會出現例外,那就是,你能比虞靜怡更強。

    目送走五人後,虞靜怡開始一一安排起了課程。

    「陸浩,學院新購買了一批健身器材,放在倉庫里,你現在把它們搬到指定的位置上。」虞靜怡說道。

    「小意思,沒問題,需要順便安裝嗎?」陸浩笑著問道。

    雖然健身器材都是一個箱子幾百斤的東西,但那對於陸浩而言,並不費力。

    虞靜怡也笑了:「你似乎很有幹勁嘛?不用你來安裝,有專門人員去安裝,只不過,你背器材的全部行程,都要蛙跳著進行。」

    「啊?」

    「啊什麼啊?立刻開始,一共五百箱,下午五點之前必須完成,少搬一箱,扣一分。」虞靜怡厲聲說道。

    陸浩伸手抽了一下自己的嘴巴:「我這張臭嘴。」

    說完,他蹲下身來,蛙跳著朝倉庫前進了。

    「趙瑩瑩,拿著這根跳繩,隨便找個地方,自己數著,課程結束前,跳滿五千次。」虞靜怡說道。

    「知道了,老師。」趙瑩瑩接過跳繩,就地跳了起來。

    「段小段,倒立行走五公里。」

    「是,老師。」

    伴隨著虞靜怡的安排,大家相繼開始了各自的項目。

  



第56章 體能強化課  
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